Sering Pakai Headset? Lakukan Ini, Supaya Telinga Tetap Sehat
2. Batasi penggunaan headset
Penggunaan headset yang terlalu lama bisa meningkatkan risiko infeksi telinga. Apalagi jika menggunakan volume yang terlalu keras. Kebiasaan ini bisa merusak pendengaran secara permanen. Untuk mencegah masalah ini, coba terapkan kaidah 60 persen/60 menit, yang artinya volume tak melebih 60% dan batasi hanya selama 60 menit.
3. Rutin bersihkan headset
Selain menjaga kebersihan telinga, Kamu pun harus membersihkan headset untuk mencegah perkembangbiakan bakteri pada headset. Untuk membersihkannya, Kamu hanya perlu menyiapkan bahan-bahan berupa air hangat yang telah ditetesi sabun cuci, sikat gigi baru yang belum dipakai, dan lap kering.
Jika Kamu menggunakan headset dengan silikon, lepaskan silikon terlebih dulu dan rendam silikon tersebut di air sabun selama beberapa menit. Lalu angkat dan keringkan dengan lap kering. Sementara itu, jika headset-mu tanpa silikon, Kamu bisa langsung bersihkan headset yang tak boleh terkena air dengan sikat gigi.
4. Taruh di tempat bersih dan jangan dipinjamkan
Kamu mungkin menaruh headset secara serampangan dan mungkin pernah meminjamkan headset kepada orang lain. Untuk mencegah masalah pendengaran, sebaiknya hindari kebiasaan ini. Pasalnya, ini bisa mempermudah perpindahan bakteri dari telinga orang lain, headset, dan lingkungan sekitar ke telingamu. Jadi, sebisa mungkin taruhlah headset di tempat bersih dan jangan dipinjamkan ke orang lain.
Nah, itu dia kiat-kiat supaya telingamu tetap sehat meski sering menggunakan headset. Jangan diabaikan, jadi coba terapkan ya