Sering Tahan Kencing? Ini Nih Bahayanya
BUMNINC.COM I Kadang kala, ada saja hal yang membikin Kamu harus menahan buang air kecil atau kencing. Misalnya ketika jauh dari kamar mandi. Namun, sebetulnya apakah menahan kencing aman dilakukan?
Tentu saja tidak. Perlu Kamu catat, kencing merupakan hal yang penting dalam sistem urologi karena tubuh harus mengeluarkan limbah melalui urine.
Untuk beberapa saat, menahan kencing mungkin tak akan menyebabkan risiko besar. Namun, jika menahan kencing jadi kebiasaan, justru akan meningkatkan risiko terjadinya masalah kesehatan yang serius, misalnya penyakit ginjal jangka panjang. Bukan cuma itu, ada risiko lain yang mungkin mengintai, antara lain:
1. Kebocoran urine
Terlalu sering menahan kencing bisa memperlemah otot kandung kemih. Pelemahan otot ini bisa terjadi lantaran saat Kamu menahan kencing, otot di kandung kemih akan mengencang. Jika ini terlalu sering terjadi, kekuatan ototnya akan mengendur dan tidak seelastis dulu. Imbasnya, Kamu b berisiko mengalami inkontinensia urine, atau kebocoran urine.
